Espai Energy Esplugues

Centro de entrenamiento personal en Esplugues de Llobregat que ofrece planes adaptados a las necesidades y objetivos de cada cliente.

Espai Energy es un centro especializado en entrenamiento personal, preparación física y deporte. Ofrecen planes de trabajo global adaptados a la vida y objetivos de cada persona, con el objetivo de mejorar su bienestar físico y mental. Además, se enfocan en la creación de hábitos saludables que faciliten una vida más satisfactoria.

El centro se distingue por su atención personalizada, su enfoque integral que incluye aspectos como la nutrición, el masaje y la composición corporal. Su metodología busca no solo mejorar la condición física, sino también potenciar el bienestar emocional y mental de cada cliente.

• Entrenamiento personal
• Rutinas online
• Entrenamiento trail/running online
• Masaje descontracturante
• Análisis composición corporal
• Asesoramiento nutricional
• Coaching nutricional
• Entrenamiento adaptado a objetivos personales