Núria Puig - Dietista Nutricionista

Núria Puig es dietista nutricionista en Igualada que ofrece acompañamiento personalizado para lograr una alimentación saludable y sostenible.

Núria Puig, dietista nutricionista colegiada con más de quince años de experiencia, se centra en un enfoque integral que combina la ciencia de la nutrición con la gestión emocional. Su objetivo es ayudar a cada persona a crear una alimentación propia, libre de dietas restrictivas y basada en sus necesidades reales y su bienestar mental.

El acompañamiento puede realizarse tanto presencialmente como online; incluye una primera sesión de diagnóstico, la elaboración de un plan personalizado, sesiones de seguimiento mensual y talleres grupales. Se presta especial atención a la toma de conciencia, el disfrute de los alimentos y la resolución de dudas sin recurrir a dietas de moda ni suplementos innecesarios.

• Acompañamiento nutricional
• Sesiones presenciales
• Sesiones online
• Programas grupales
• Talleres
• Evaluación de hábitos
• Plan personalizado
• Seguimiento mensual