Estudi pilates Vilafranca

Estudi Pilates Vilafranca es un centro de pilates, yoga y gyrotonic en Vilafranca del Penedès que ofrece clases individuales y grupales.

En L’Estudi Pilates Vilafranca se centra en la conexión entre cuerpo y mente a través de métodos como el pilates, el yoga y el gyrotonic. Las sesiones están diseñadas para fortalecer, tonificar y mejorar la movilidad, con un enfoque holístico que atiende tanto aspectos físicos como emocionales.

El centro ofrece clases individuales personalizadas, colectivas motivadoras y dúo/trío para entrenar en compañía de amigos o familiares. También dispone de programas especiales para el cuidado pre‑y post‑parto, adaptándose a las necesidades específicas de cada alumno.

• Pilates
• Yoga
• Gyrotonic
• Gyrokinesis
• Pre‑post parto
• Sesiones individuales
• Sesiones colectivas
• Sesiones dúo/trío