Zen Garraf

Zen Garraf es un gimnasio de artes marciales en Vilanova i la Geltrú que ofrece Brazilian Jiu‑Jitsu, boxeo y entrenamiento funcional.

Zen Garraf se presenta como centro deportivo especializado en artes marciales y entrenamiento físico. Su oferta incluye clases de Brazilian Jiu‑Jitsu Gracie, boxeo, grappling y Crossfight, así como espacios para la musculación. El gimnasio está orientado a quienes buscan mejorar su condición física, aprender técnicas de defensa personal o competir en disciplinas de combate.

El enfoque del centro combina el entrenamiento técnico con la preparación física integral, lo que permite a los alumnos desarrollar fuerza, resistencia y habilidades específicas de cada disciplina.

• Brazilian Jiu‑Jitsu
• Boxeo
• Grappling
• Crossfight
• Musculación